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篮球实战突破：青少年必学过人技巧
篮球实战突破是青少年提升个人技术的重要环节，掌握过人技巧能有效增强进攻威胁。本文精选几种实用动作，如变向运球、胯下换手和转身突破，帮助球员在对抗中创造得分机会。训练时需注重脚步协调、假动作运用及爆发力结合，同时强调实战中观察防守弱点的意识。通过系统练习，青少年可逐步提升控球信心与突破效率，为团队进攻...
